La Méditation; bien-être et spiritualité

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Date :
lundi 25 novembre 2019 (20:30 -22:00)
Lieu:
Groupe de Méditation Shambhala de Toulouse
Enseignant : Thierry Louyat
Coordinatrice : Anne Francès
La Méditation est-elle un outil de bien-être ou plus que cela?

Aujourd’hui le mot méditation fait presque partie de notre quotidien, ou, du moins, un grand nombre d'entre nous en a entendu parlé, a lu des articles, ou vu des interviews à ce sujet...
Très souvent on la présente comme un outil de détente, ou de relaxation...
Est-ce la son unique fonction ?
Nous essaierons ensemble d'aborder ce sujet, en priorité à travers notre expérience ...

Thierry Louyat, comédien, metteur en scène et formateur, marié et habitant les Pays-Bas depuis quelques années, est membre de la communauté Shambhala depuis 1997, il est un des fondateurs du groupe de Toulouse en 2004, et en fut le responsable durant une dizaine d années environ...
Il est également enseignant et instructeur de méditation .

 

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