Chères pratiquantes et pratiquants,

C’est avec joie et plaisir, mais aussi soleil et chaleur, que je vous invite vivement à participer au prochain enseignement-cours de « Contentement Dans La Vie Quotidienne 2″ ou CIEL 2 », et dernier avant les vacances …!

Il aura lieu mardi 30 Juin à 20H30 précisement !!

Cette soirée est ouverte à tout le monde, bien qu il soit préférable d avoir déjà reçu une première instruction de méditation…

Merci de penser à vous inscrire au préalable, cela nous permettra de mieux organiser l’accueil des participants.

Vous pouvez le faire depuis la fiche du programme sur le site, ou bien directement en suivant ce lien

Pour ceux qui ont les ouvrages « Shambhala, la voie sacrée du guerrier », ainsi que « Transformez son esprit en allié », les chapitres à consulter pour préparer cette soirée sont « Découvrir la bonté fondamentale, le coeur authentique de tristesse et le cocon, chap 2,3 et 7 de « Shambhala, la voie… », ainsi que les chapitres 12 et 13, « Transformer l esprit et, la joie d être humain » de « Transformez son esprit…. »

Voilà, je vous dit à très bientôt, d ici là, bon vent à vous… et bien-sûr, bonne pratique !!

Thierry Louyat, ainsi que toute l équipe du groupe Shambhala de Toulouse .

Voici, pour le plus grand nombre, le classement précis des lectures correspondantes aux enseignements-cours 1 à 6 de « Méditation Dans La Vie Quotidienne »…

Que vous ayez participé ou non à ces enseignements, cela est une occasion importante pour vous de lire, ou de relire, dans un ordre approprié, les chapitres correspondants aux enseignements oraux qui ont été donnés ces derniers mois..

Ceci est une précieuse opportunité, soit de les découvrir, soit de les revisiter de manière structurée, dans le cadre apaisant d’une lecture personnelle…

Voici les chapitres et ouvrages concernés, pour info, sachez que 2 livres ont été source d inspiration pour ces enseignements-cours, le premier, « Transformer son esprit en allié » que l’on résumera a TSEA, et le second, « Shambhala, la voie sacrée du guerrier » que l’on résumera par SLVSDG…

Si vous ne possédez pas l’un ou l’autre de ces ouvrages, informez en nous rapidement par mail, et nous vous les mettrons à disposition dans les plus brefs délais…

 Enseignement-cours 1, « Repos au calme et bonté fondamentale » ou (Bonté primordiale) :

Chapitres 3 et 4 de TSEA, plus l’appendice A sur la préparation à la pratique.

Enseignement-cours 2, « Rassembler l’esprit et travailler avec les émotions »

Chapitres 5,6 et 7 de TSEA « Attention et vigilance  »  “Comment rassembler l’esprit dispersé », « Les vertus de l’ennui ».

Enseignement-cours 3, « Obstacles et antidotes » :

Chapitres 8,9 et 10 de TSEA « La paresse », « Oublier les instructions », « Ni trop serré, ni trop relâché »

 Enseignement-cours 4, « Le cœur authentique de tristesse » :

Chapitres 3 de SLVSDG, « Même titre »

Enseignement-cours 5, « Attention dans la vie de tous les jours » :

Chapitres 5 et 6 de SLVSDG,  » Synchroniser le corps et l’esprit », « L’aube du Soleil de Grand Est ».

Enseignement-cours 6, « Société éveillée, méditation et société » :

Chapitres 1 et 11 de SLVSDG, « Créer la société éveillée », « L instant présent ».

Je vous suggère, dès que vous le pouvez, de réserver un petit temps de pratique, par exemple de 5 a 10 mn, avant d’entamer la lecture d’un de ces chapitres…

Thierry Louyat, ainsi que toute l’équipe .